サーキットトレーニング

　メタボ解消で、トレーニング。フィットネスでサーキットトレーニングをやったが、休みなしの連続は、この歳にはしんどい。毎日3セットを、3ヶ月も行えば痩せられそうだが、それまで体が持ちそうにない。(笑)

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